皆さんは、一日２４時間の中でどんなことを考えている時間が一番長いでしょうか？

朝起きて、会社や学校に行き、仕事や勉強をして、遊びに行ったりして家に帰り、寝る。

その時々で色々な事をた～くさん考えているんですよね（笑）

でも、何も考えないでボーっとする時間も必要なんだそうです！

脳にストレスをかけない時間がとっても大事なんですって。

脳もリフレッシュしたいんでしょうね（笑）

あ～あ、わたしボーっとする時間ってない気がする、脳にストレスをかけっぱなしかも・・・（笑）

考えても、悩んでも何も解決しない・・・

なんてことは、よくあることですよね～

それでも、毎日考えて悩んでみんな大きくなるんですよね！

あ～、なんか・・・？？？

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体育座りに見えてくるでしょ・・・

ｂｙ　ねむりねこ

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